서울시민 건강 식생활 개선…아동·청소년층은 저조

서울시민의 건강 식생활 실천율이 오르고 있다. 다만, 아동·청소년층은 낮은 수준에 머물렀다.

17일 데이터뉴스가 서울특별시 식생활종합지원센터의 '2024년 서울시민의 건강 식생활 실천율'을 분석한 결과, 서울시민의 건강 식생활 실천율은 51.9%로 집계됐다.

이는 10년 전보다 15.0%p 상승한 수치로, 전국 평균(48.7%)보다 높다.

건강 식생활 실천율은 ▲지방을 통한 에너지 섭취량이 2025 KDI 기준(6세 이상 15~30%) 내 ▲나트륨 1일 섭취량이 2025 KDRI 섭취기준 미만 ▲과일류와 채소류 섭취량 합계가 500g 이상 ▲가공식품 선택 시 영양표시 이용 여부에 '예'로 응답 등 4가지 지표 중 2개 이상을 만족한 사람의 비율을 의미한다. 

성별로 살펴보면, 여성 실천율이 더 높았다. 여성의 건강 식생활 실천율은 58.1%로 남성(45.3%)보다 12.8%p 높았다. 

연령별로 살펴보면 50~64세의 건강 식생활 실천율이 57.4%로 가장 높았다. 이어 30~49세 54.2%, 65세 이상 51.6%, 19~29세 45.8%, 12~18세 44.2%, 6~11세 37.2% 순으로 집계됐다.

연령대가 낮을수록 실천율이 떨어져 아동·청소년층의 식생활 개선 필요성이 나타났다. 6~11세의 건강 식생활 실천율은 37.2%로 50~64세보다 20.2%p 낮았다.

박혜연 기자 phy@datanews.co.kr